Δοκιμάστε το Cross Training, μια προπόνηση που συνδυάζει καρδιοαναπνευστικές ασκήσεις, δύναμη και ευλυγισία, προσφέροντας ολοκληρωμένη εκγύμναση.
Ιδανικό για όλα τα επίπεδα, το Cross Training προσφέρει ποικιλία και ένταση, βοηθώντας σας να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, την αντοχή και τη δύναμή σας, ενώ κρατά το σώμα σας συνεχώς σε εγρήγορση.
Συνδυάζει καρδιοαναπνευστικές ασκήσεις, δύναμη και ευλυγισία για μέγιστα αποτελέσματα.
Ιδανικό για αρχάριους και προχωρημένους αθλητές που θέλουν ποικιλία και ένταση στις προπονήσεις τους.
Αυξήστε τη φυσική σας κατάσταση, την αντοχή και τη δύναμή σας με το Cross Training.
Διατηρήστε το σώμα σας συνεχώς σε εγρήγορση με ποικίλες και έντονες προπονήσεις.
Γιάννης Αντωνόπουλος
Ιδιοκτήτης & Προπονητής
Βάλια Κουσούλη
Προπονήτρια
Impetus Room